غيـ؛ٌـرهـ؛ٌـم
07-30-2008, 06:23 PM
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته..
على قولتهم.. ندخل دوغري بالموضوع..
فيه نظام غذائي قديم بدأ بالانتشار حاليا.. لكن من اللي سمعته أن الناس ما أتبعته ..
يمكن لأنها ماتصدق القاعده اللي يمشي عليها هالنظام.!!
يمكن أحدكم سمع بهذا النظام من قبل.. والمشهور بمقولة " كل لحوم كل دهون تخس على طول"
طبعا هذا مب أي ريجيم.. هذا يغصبك على الغذاء المتكامل..
بالإضافه الى انه يخفف من الوزن..
بتقولون وشلون ؟؟
بقول لكم أقرأوا
هنا أضع لكم نبذة عنه( من موقع الدكتور..كما هي)..
البرنامج الغذائي (100%)
1- يساعد على حرق الدهون المتواجدة في طرف الأرداف، والبطن والأماكن التي تتواجد فيها الدهون بكثرة.
2- ان المواد النشوية مثل الأرز، الخبز، السكريات تكاد نكون خالية من جميع العناصر الغذائية مثل الفيتامينات والمعادن النادرة،
بالإضافة الى أنها مواد تساعد على الإدمان.<< إدمان!! سمعتوا؟؟
اتباع هذا البرنامج يساعدنا على تحسين اسلوب حياتنا، ويبعدنا عن المواد التي تكاد تكون سببا مهما في مشاكلنا الصحية.
( صورة الأخ أو الأخت اللي منسدح\ـه وفاغر\هـ فمهـ\ـا جنب صحن الرز.. ما فكروا يمشون بعد الاكل..لا ويبون ينحفون)
3- برنامج في غاية السهولة خلال الشهر الأول تشعر بتحسن كبير في صحتك من ناحية النشاط،
نقصان في الوزن، نقص في الكولستيرول السيئ، ارتفاع في الكولستيرول الجيد،
المحافظة على سكر الدم علىنحو أمثل، النشاط الدائم، يساعد على علاج الكسل،
الدوخة، الصداع، القولون العصبي، الخ ...
4- الغذاء الذي تتناوله صحيا من جميع النواحي، يساعد على ازالة التخمة والغازات، الفطريات من الجسم،
بالإضافة الى ازالة حساسية الفرد للطعام.
ْ}
هنا روابط البرنامج الغذائي بالتفصيل..
المرحلة الأولى (http://www.drdashti.com/first_stage.htm)
المرحلة الثانية (http://www.drdashti.com/second_stage.htm)
المرحلة الثالثة (http://www.drdashti.com/3rd_stage.htm)
المرحلة الرابعة (http://www.drdashti.com/4th_stage.htm)
لكن تأكدوا قبل اتباعكم له.. بتطبيق التالي.. كما ذكره الدكتور في موقعه:
" تجدر الإشارة هنا بأن الشخص يجب أن يعمل تحاليل مخبرية للدم لمعرفة نسبة الهيموجلوبين ،
كريات الدم البيضاء أو الحمراء ومعرفته ما إذا كان الفرد لديه فقر دم أم أمراض أخرى ،
وكذلك معرفة وظائف الكلية ( نسبة الكرياتين ، الأملاح ونسبة اليوريميا ) ووظائف الكبد
ومعرفة الدهون ( الكولسترول ، الدهون الثلاثية ، HDL ، LDL )
ونسبة السكر في الدم ومعرفة قياس الضغط فإذا كانت النتائج جيدة فيبدأ الفرد بتطبيق هذا البرنامج "
بقي أن أقول بالنهاية.. من واقع تجربة.. هذا البرنامج لتغيير العادات الغذائية السيئة..
واللي كثير مننا يمارسها (وبإجحاف) في نفسه..
ولا أنسى تذكيركم بأن د. حسين دشتي يظهر على قناة الوطن في برنامج (تو الليل)
الساعه 11:30 مساء يوم الأربعاء ,ويعاد يوم الخميس ظهرا على قناة الوطن بلس"
........................
تحياتي
غيـ؛ٌـرهـ؛ٌـم
على قولتهم.. ندخل دوغري بالموضوع..
فيه نظام غذائي قديم بدأ بالانتشار حاليا.. لكن من اللي سمعته أن الناس ما أتبعته ..
يمكن لأنها ماتصدق القاعده اللي يمشي عليها هالنظام.!!
يمكن أحدكم سمع بهذا النظام من قبل.. والمشهور بمقولة " كل لحوم كل دهون تخس على طول"
طبعا هذا مب أي ريجيم.. هذا يغصبك على الغذاء المتكامل..
بالإضافه الى انه يخفف من الوزن..
بتقولون وشلون ؟؟
بقول لكم أقرأوا
هنا أضع لكم نبذة عنه( من موقع الدكتور..كما هي)..
البرنامج الغذائي (100%)
1- يساعد على حرق الدهون المتواجدة في طرف الأرداف، والبطن والأماكن التي تتواجد فيها الدهون بكثرة.
2- ان المواد النشوية مثل الأرز، الخبز، السكريات تكاد نكون خالية من جميع العناصر الغذائية مثل الفيتامينات والمعادن النادرة،
بالإضافة الى أنها مواد تساعد على الإدمان.<< إدمان!! سمعتوا؟؟
اتباع هذا البرنامج يساعدنا على تحسين اسلوب حياتنا، ويبعدنا عن المواد التي تكاد تكون سببا مهما في مشاكلنا الصحية.
( صورة الأخ أو الأخت اللي منسدح\ـه وفاغر\هـ فمهـ\ـا جنب صحن الرز.. ما فكروا يمشون بعد الاكل..لا ويبون ينحفون)
3- برنامج في غاية السهولة خلال الشهر الأول تشعر بتحسن كبير في صحتك من ناحية النشاط،
نقصان في الوزن، نقص في الكولستيرول السيئ، ارتفاع في الكولستيرول الجيد،
المحافظة على سكر الدم علىنحو أمثل، النشاط الدائم، يساعد على علاج الكسل،
الدوخة، الصداع، القولون العصبي، الخ ...
4- الغذاء الذي تتناوله صحيا من جميع النواحي، يساعد على ازالة التخمة والغازات، الفطريات من الجسم،
بالإضافة الى ازالة حساسية الفرد للطعام.
ْ}
هنا روابط البرنامج الغذائي بالتفصيل..
المرحلة الأولى (http://www.drdashti.com/first_stage.htm)
المرحلة الثانية (http://www.drdashti.com/second_stage.htm)
المرحلة الثالثة (http://www.drdashti.com/3rd_stage.htm)
المرحلة الرابعة (http://www.drdashti.com/4th_stage.htm)
لكن تأكدوا قبل اتباعكم له.. بتطبيق التالي.. كما ذكره الدكتور في موقعه:
" تجدر الإشارة هنا بأن الشخص يجب أن يعمل تحاليل مخبرية للدم لمعرفة نسبة الهيموجلوبين ،
كريات الدم البيضاء أو الحمراء ومعرفته ما إذا كان الفرد لديه فقر دم أم أمراض أخرى ،
وكذلك معرفة وظائف الكلية ( نسبة الكرياتين ، الأملاح ونسبة اليوريميا ) ووظائف الكبد
ومعرفة الدهون ( الكولسترول ، الدهون الثلاثية ، HDL ، LDL )
ونسبة السكر في الدم ومعرفة قياس الضغط فإذا كانت النتائج جيدة فيبدأ الفرد بتطبيق هذا البرنامج "
بقي أن أقول بالنهاية.. من واقع تجربة.. هذا البرنامج لتغيير العادات الغذائية السيئة..
واللي كثير مننا يمارسها (وبإجحاف) في نفسه..
ولا أنسى تذكيركم بأن د. حسين دشتي يظهر على قناة الوطن في برنامج (تو الليل)
الساعه 11:30 مساء يوم الأربعاء ,ويعاد يوم الخميس ظهرا على قناة الوطن بلس"
........................
تحياتي
غيـ؛ٌـرهـ؛ٌـم